五台山位于山西省忻州市五台县境内，位列中国佛教四大名山之首。与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。

文殊菩萨全称文殊师利，又叫曼殊室利，意为妙德，妙吉祥。文殊菩萨在佛教中的专司智慧，所以又叫大智文殊。大乘佛教将他推为众菩萨之首，认为他智慧第一（小乘佛教则推舍利弗为智慧第一）。文殊菩萨是释迦牟尼的左肋伺（右肋伺为普贤菩萨），三人被尊称为华严三圣。

在佛教中，文殊菩萨被尊为为“众佛之师，万佛之母”。现在的五台山在历史上又名“清凉山”、“五峰山”。到了隋朝，隋文帝下诏在五个台顶各建一座寺庙，即东台望海寺、南台普济寺、西台法雷寺、北台灵应寺、中台演教寺。从此以后，凡到五台山朝拜的人，都要到五个台顶寺庙里礼拜，叫做大朝台。五台山由古老结晶岩构成，北部切割深峻，五峰耸立，峰顶平坦如台，故称五台︰东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。五台周长约250公里，总面积2837平方公里。五台之中以北台最高，北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称。

 山中气候寒冷，台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称清凉山，为避暑胜地。五台山自然植被以草地为主，由草甸、草原、灌丛构成，是优良的夏季牧场。

活动时间：6月21日-6月23日

集合地点：08:30太原站
目的地点：五台山

解散地点：16:30太原站

住宿方式：寺庙&客栈

徒步里程：约52公里，累计上升1500米

活动费用：1180元 

1180元/人
早鸟价立减50元

初级会员：1150元
中级会员：1140元
高级会员：1130元

费用包含

1、太原往返五台山包车费。

2、D1澡浴池一晚多人间（含早晚餐）、D2金阁寺附近客栈（含早）。

3、组织费用、服务费用。
4、领队费用。

安全保障

1、100万领队责任险。

2、赠送50万保额户外险。

费用不含

1、上海往返太原大交通。

2、行程中未包含的餐食。
3、徒步过程中产生的搭车费。

3、五台山门票（约135元，江浙沪户籍游客免票）。

4、个人消费。

取消政策

1、出发前7天外申请，可全额退款。

2、出发前3-7天内申请，扣除活动款原价的50%。

3、出发前24-48小时内申请，扣除活动款原价的70%。
4、出发前24小时内申请，全款扣除。

5、天气原因取消活动，活动款如数退还。
6、活动不成行及其他俱乐部原因，活动款如数退还。

特别提示

1、本活动总计三天52公里，累计爬升1500左右。

2、活动无需露营，但需要背负自己所有需要用的装备。

3、上海出发请选择Z196到达太原站，或者提前飞太原，第二天来太原站集合。

4、太原回程当天回去的可选择晚上七点以后的飞机，或者太原站始发的Z198。
5、请注意集合地、解散地都为太原站。

6、寺庙禁忌众多，请队员出发前请务必掌握一定的佛教常识，遵守好寺庙规矩、礼仪！
7、五台山不排除极端天气，保暖衣物必须带好。
8、D1澡浴池寺庙挂单不可洗澡、D2金阁寺附近客栈或酒店标间可洗澡。

装备建议

背包：30-40L。

衣物：速干、软壳、冲锋衣、抓绒、便携羽绒。

徒步鞋：建议防水，四月可能有雪。

帽子、墨镜、头巾：保暖、防晒。

登山杖、护膝：必备。
雪套：建议有。

洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾。

雨衣：必备。

垃圾袋：注意环保。

头灯：或手电，必备。

路餐：2顿。

保温杯：建议，沿途无饮料矿泉水，只有热水补给。

个人药品、防晒霜等。

水：1L。

注意事项

1、参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。

2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负。

3、注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走。

4、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。